ブログテーマ：「その他」の記事一覧
寝る前の空腹･･･
[2022年01月24日]
う～っ、寝る前なのにお腹がすいて何か食べたい～
って時、ありますよね？
つい、私はおむすびを食べたりしていましたが･･･NGのようです
空腹時、イイものって？
☆刺身（脂質が少なくてタンパク室が豊富）
☆スルメ（たくさん噛むので満腹になりやすいし脂質が低め）
☆0kcalゼリー（甘いけどカロリーゼロ全く太らない）
☆おでん（こんにゃく・大根などの野菜）
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Posted at 10:46
眠りにつく前に･･･
[2022年01月20日]
あなたは、眠りにつく前に･･･何か考えますか？
すぐ眠ってしまう？
心配ごとを考えてしまう？
明日の心配をするより、今日のことを振り返りよかったことを思い出し感謝する。
人生において･･･その思考が大切なんだそうです
にっこり笑って眠りにつきましょう
HA♪
Posted at 10:13
運気を上げるには･･･
[2021年10月11日]
あなたは、壊れたものを使っていませんか？
欠けた鏡、ボタンが取れたままのシャツ、折れてしまった傘など･･･
そのままにして使っていませんか？
汚れたまま、壊れたものを使いつづけていると、運気をどんどん下げてしまうそうです
直すか、修理して磨くか、買い換えるか･･･気持ち的にもスッキリさせましょう
そうすることで、運気が上がるそうですよ
&... [全文を読む]
Posted at 10:24
自己中になっていませんか？
[2021年10月06日]
・なんでも自分が正しい
・興味のない話はスルーする
・相手の気持ちにならないから、わからない
・人から指摘されるのが嫌い
↑
自己中な人の特徴だそうです
婚活に限らずですが･･･柔軟に対応する、相手の気持ちになってみる･･･など心がけが大切です
自己中は、孤立してしまいますよ
HA♪
Posted at 10:05
数分でできるエクササイズから♪
[2021年08月25日]
マスク生活が続いていますが･･･鏡の中の自分の顔にクッキリしわ？たるみ？
増えてるかも～???
って感じたことはないですか？
マスクをしていると、無表情の時間も多く知らず知らず･･･表情筋の衰えが加速しているようです
そうすると、表情が乏しくなり、活舌まで悪くなってしまうとか
このままでは、いけません
表情筋を鍛えましょう！
表情が豊かになり、しわ・た... [全文を読む]
Posted at 10:23
最後のとき
[2019年08月23日]
大切な人との別れは、
後になって、あれが「最後のとき」だったと
振り返ることになります。
その時は、「これが最後」だとは分からないから。
だから、いつも「これが最後のとき」と思えば、
もっともっと、大切に時間を過ごすことができますね。
人生には「今」しかありません。
今日の一日を後悔のないように･･･
二度と来ない今日という日を、大切... [全文を読む]
Posted at 16:28
贈り物
[2019年05月09日]
今、オーストラリアで多くの人がシェアしている話。
1月4日に亡くなった27歳の女性が、亡くなる前に残された手紙を抜粋しました。
26歳という若さで、死と向き合い始めるというのは少し珍しいことかもしれません。
なぜなら、多くの人はこのことに目を背けて生きているからです。
毎日は当たり前のように過ぎていきます。
まるでそれがずっと続くかのように。
... [全文を読む]
Posted at 16:27
周り
[2019年01月24日]
自分を大切にするがあまり、
周りを傷つけたり、周りが見えてなかったり
していませんか？
自分を大切に。も
もちろん大切
けど、あなたと一緒にいてくれる人を大切に。
（ネット引用）
Posted at 11:20
自分のペース
[2019年01月22日]
いっぺんに終わらせようとすると
息が持たないから
自分のペースでやることが大事だね
（ネット引用）
やらなくてはいけないとわかって
いても、時々、妙にやる気が起き
なかったり物事が思うように進ま
ない時ありませんか？
自分のペースが乱れそうなときは
一息ついて
まず、自分のペースを取り戻す事
もたいせつですね♪
A/
Posted at 11:24
一歩
[2019年01月15日]
昨日の成人式、
みなさんイキイキキラキラ♪
大人への一歩
でも初心を忘れずがとても
伝わってきました！
わたしたち、大人も大人１年生
の彼らに負けてはいられませんね！
A/
何が1番いいのか
自分の道を後悔し
ないように精一杯
に歩もう。
（ネット引用）
Posted at 12:46
自分から
[2018年12月21日]
チャンスは自分からつかみにいこう！
つかめないこともあるかもしれないし
つかんだ後にやっぱり違うなって事もある
けどやってみなきゃ何もわからないし、は
じまらないよ✩
A/
Posted at 12:00
少しづつ
[2018年12月20日]
前回、
今年の
あぁすれば良かった
こうすせばよかった
がまだ残っている方は、一緒にがんばりましょう♪
と書きましたが、焦らず急がず少しでも。
年末は注意散漫してしまいがち。
気を張りすぎて疲れがちです。
少しづつ
楽しみながら進みたいですね♪
A/
Posted at 12:50
残りわずか
[2018年12月17日]
今年も残すところあと２週間ですね。
個人的には、色々ありすぎて、あっと
いう間に１年が終わろうとしています。
やり残したことはないか...
考えてみたら出てくる出てくる...
あと２週間ですが出来ることから初め
片付けていこうと思っています。
あぁすれば良かった
こうすせばよかった
がまだ残っている方は、一緒にがんばりましょう♪
... [全文を読む]
Posted at 12:49
判断
[2018年12月14日]
表には見せてないだけで、
裏では大変な思いをしてる
人だっている
見えてるだけのモノだけで
判断しないようにしていきたいな。
（ネット引用）
A/
Posted at 12:51
笑顔
[2018年12月11日]
笑顔の人の周りには
笑顔の人があつまるよ♪
（ネット引用）
年末が近づくにつれ、
忙しさでついイライラ
してしまいがち...
笑顔を忘れず乗り切りま
しょう♪
A/
Posted at 12:49
無い物ねだり
[2018年12月06日]
無いものねだりよりも
今 自分の手元にあるものを
うまく使うことで
新しく見えてくる世界があるん
じゃないかな。
（ネット引用）
A/
Posted at 13:03
今、出来ること
[2018年12月04日]
人生１回きりなんだからね。
いまが１番若いんだからね。
今、出来ることは今！
やｌつておこう。
（ネット引用）
今年もあと少しになりました。
みなさんは、やり残した事はありませんか？
A/
Posted at 13:05
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